含接姿势
含接姿势方法
最常见的母乳喂养衔乳或含接姿势如下: 妈妈直立端坐或侧躺,让宝宝面向乳房。宝宝的鼻子要接近乳头,其中宝宝颈部轻轻伸展,肩部和臀部保持水平。使用此姿势时,轻触宝宝下巴和嘴巴,使其张开嘴以衔住乳房。
当宝宝学习如何吸乳和衔乳时,妈妈可在含接过程中托住或支撑乳房。托住乳房常用技巧包括 C 字形握乳法(用一只手,其中四指放在乳房下方,大拇指放在乳房顶部)。
哺喂结束时,宝宝可能会自发松开衔乳,但是如果未自发松开,则妈妈可用手指轻轻放入宝宝口角,以阻止形成真空或吸吮。
普遍认为,另一种衔乳和哺喂姿势可提升婴儿自然衔乳反射。需要妈妈保持半躺姿势,以便在将宝宝放到妈妈的腹部时,宝宝可以自发衔乳。经证实,这种衔乳方法相较于学习性技巧,对于妈妈和宝宝而言,是一种更加自然的方法。
最佳含接姿势迹象
如果宝宝衔乳正确,则他们的下巴应接触乳房,嘴巴会张大,露出嘴唇。宝宝开始以长短混合节奏吸乳,期间还会有停歇时间。此外,在母乳喂养前后以及过程中不应出现疼痛感。
如果衔乳不正确,则宝宝会发出杂声,嘴巴向内卷曲或频繁移动头部。妈妈也可能会感到乳头疼痛。长期衔乳不佳导致的问题包括乳头创伤和疼痛,泌乳不足以及宝宝体重增加缓慢。
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