安抚奶嘴对您的宝宝是否有好处？
我们已经整理了部分关于安抚奶嘴使用的科学信息和辟谣信息。
如果您是准妈妈或新手妈妈，那毫无疑问，宝宝的健康将是您的主要目标，您希望宝宝身心都能健康发展。关于安抚奶嘴的理论和观点众说纷纭。安抚奶嘴对您的宝宝是否有好处？
人们很容易对安抚奶嘴的利与弊感到不安或迷惑，因为难以判断关于这些理论到底哪边是对的。但我们是否能简单地把安抚奶嘴对于宝宝的作用归类为“利”或“弊”？
与许多其他问题一样，这个问题的答案并不是非黑即白。遵循一定的指导和使用说明合理使用安抚奶嘴，可以给您的宝宝带来诸多益处。
如果您想确定是否需要使用安抚奶嘴，请继续阅读！ 我们已经整理了部分关于安抚奶嘴使用的科学信息和辟谣信息。另外，您还可以了解在什么情况下可以考虑使用安抚奶嘴，以及如何使用安抚奶嘴安抚您的宝宝。
宝宝哭闹或焦躁不安时，可以使用安抚奶嘴进行安抚 — 正确
在宝宝烦躁时，安抚奶嘴可以提供安慰，因为吸吮动作有助于婴儿自我安抚。1
可以给母乳喂养宝宝使用安抚奶嘴 - 正确
健康出生的宝宝可以使用安抚奶嘴。研究表明，对于四个月以下母乳喂养的健康婴儿，从出生开始或泌乳建立后使用安抚奶嘴，并不会明显影响婴儿的纯母乳喂养或混合喂养的频率或持续时间。2但是，您可能希望在您和宝宝适应了母乳喂养后再开始使用安抚奶嘴。而且，不得使用安抚奶嘴代替或延迟哺乳时间。
在小睡和睡眠过程中，安抚奶嘴有助于降低婴儿猝死综合征 (SIDS) 风险 - 正确
科学研究表明，睡觉时使用安抚奶嘴有助于防止出现婴儿猝死综合征 (SIDS)。3但是，如果在宝宝睡觉过程中安抚奶嘴掉了出来，没有必要将其重新放入宝宝嘴中。4
安抚奶嘴影响牙齿发育 - 谣言
合理使用安抚奶嘴并遵循建议的时间限制，不会引起齿列或牙齿不整齐问题。据专家资料，每天使用安抚奶嘴的时间上限为六个小时。5每个宝宝的口腔和牙齿发育各不相同。父母应在咨询医疗或口腔健康护理机构后，再行决定是否给 24 个月以上的儿童使用安抚奶嘴。美国儿科牙科学会建议最迟不得晚于三岁开始戒断。6我们建议选择其形状有利于口腔发育的安抚奶嘴，通常带有“护齿”(orthodontic) 标记。
安抚奶嘴有助于缓解宝宝的疼痛 - 正确
科学证据表明，安抚奶嘴可帮助婴儿更好地应对轻微痛苦事件带来的压力与不适。1宝宝在接种疫苗或抽血时，吸吮安抚奶嘴可让他们平静下来，进行自我安抚。宝宝长牙时，可能会觉得不适，会感觉疼痛。安抚奶嘴可缓解部分不适。请注意如果安抚奶嘴外观出现磨损，请进行更换。
安抚奶嘴可导致肠绞痛 - 谣言
肠绞痛的确切原因尚不明确，但根据理论研究，部分原因如下：消化系统不成熟、乳糖不耐受、过敏或消化系统的正常菌群发生了变化。进食过程中吞入额外空气会让情况愈加恶化。7肠绞痛发作时，通常很难让婴儿平静下来，他们会长时间大哭，常常紧握双拳，蜷缩双腿。症状通常会在宝宝 10-12 周时开始改善。建议使用安抚奶嘴帮助安抚宝宝，8因为宝宝可以通过吸吮动作获得安抚，进而缓解情绪。1
难以戒断 - 部分正确
部分宝宝很容易戒断安抚奶嘴，而其他宝宝则需要更多时间。安抚奶嘴能够带来安抚，因此，宝宝对它十分依赖。对于您和宝宝来说，戒断都是一个学习和妥协的过程。但在爱和耐心的加持下，您一定能帮助宝宝实现这个人生里程碑。阅读我们的安抚奶嘴家长指南，了解关于戒断的实用建议和观点。
您现在已经了解了关于安抚奶嘴的实用信息。如果您觉得安抚奶嘴对于您宝宝是一个不错的选择，就可以开始考虑哪种安抚奶嘴最为适合。现在市面上的安抚奶嘴多种多样。形状、尺寸、材质各异，例如新生儿专用尺寸、一体式安抚奶嘴、100% 硅胶奶嘴、日用或夜用安抚奶嘴等。查看我们的安抚奶嘴推荐指南，找到最适合您宝宝的产品。
1 Vu-Ngoc H, Uyen NCM, Thinh OP, et al. Analgesic effect of non-nutritive sucking in term neonates: A randomized controlled trial. Pediatr Neonatol 2020; 61: 106– 113.
2 Jaafar SH et al. Effect of restricted pacifier use in breastfeeding term infants for increasing duration of breastfeeding. Cochrane Database Syst Rev. 2016; (8):CD007202.
3 Alm B et al. Breastfeeding and dummy use have a protective effect on sudden infant death syndrome. Acta Paediatri. 2016; 105(1):31-38.
4 Moon RY. SIDS and Other Sleep-Related Infant Deaths: Evidence Base for 2016 Updated Recommendations for a Safe Infant Sleeping Environment. Pediatrics. 2016; 138(5):e20162940.
5 Proffit WR. On the aetiology of malocclusion. The Northcroft lecture, 1985 presented to the British Society for the Study of Orthodontics, Oxford, April 18, 1985. Br J Orthod. 1986; 13(1):1–11.
6 AAPD. Guideline on periodicity of examination, preventive dental services, anticipatory guidance/counseling, and oral treatment for infants, children, and adolescents. Latest revision 2018. In: American Academy of Pediatric Dentistry, editor. The reference manual of pediatric dentistry. 2019-2020. Chicago IL: AAPD; 2020. p. 209–19.
7 Johnson JD et al. Infantile Colic: Recognition and Treatment. American Family Physician. 2015; 92(7): 577–582.
8 Lam T.M.L. et al. Approach to infantile colic in primary care. Singapore Med J. Singapore Med J 2019; 60(1): 12-16
NEWBORN（新生儿系列）
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