为妈妈们准备的支持资料
我们致力于通过知识来赋予妈妈们力量 - 助力她们每一天都在美妙的母乳之路上继续前行。在这里,您可以找到我们最新的 Medela(美德乐)知识资料,帮助每位妈妈找到有关母乳喂养的事实和最新信息:
母乳喂养的“正常”状态是什么?
通过不懈努力,西澳大学泌乳领域专家 Jacqueline Kent 博士已经向世界展示纯母乳喂养“正常”状态的范围是很广的。她的研究着眼于宝宝每顿吃多久、每次哺乳多久,以及每次母乳喂养宝宝吃到了多少母乳。
了解正常状态的范围很广可以让您安心,让您知道自己和宝宝的母乳喂养是正常的,而且可能与您的朋友和她们的宝宝完全不同。了解正常范围可以帮助所有妈妈建立母乳喂养的信心。
为什么母乳如此美妙?
母乳是活的! 母乳既独特又神奇,每位妈妈的母乳都是个性化的。只有您才能为宝宝提供您母乳中的活细胞。
出生前 6 个月,单单依靠母乳,宝宝的大脑就能发育为出生时的 2 倍左右! 甚至母乳的味道也会随着您的饮食而发生变化!
每隔几个月,科学家们就会在母乳中发现新的成分,使得这个科研之旅激动人心,Medela(美德乐)很荣幸能参与其中。
宝宝吃到足够的母乳了吗?
许多妈妈问怎样才能知道宝宝是否真的吃饱了。在一个万物都可衡量的世界里,看不到宝宝吃到了多少母乳会让一些妈妈感到焦虑。
我们的教育资料向您展示了三种简单的方法,来判断您的宝宝是否吃到了足够的母乳: 体重、尿片和宝宝的行为。如果您发现自己有母乳不足的迹象,这篇文章会着重介绍增加乳汁供应的方法。
溢乳: 您需要了解的知识
您可能在没有溢乳的时候担心溢乳,或者担心溢乳太多,或者想知道一侧溢乳量比另一侧多是不是有问题! 这些情况的确令人尴尬和混乱,但其实是非常正常的。
这篇文章解释了产后乳房溢乳的原因,以及最佳的处理方案。
泌乳启动
无论是足月分娩还是早产,所有妈妈都会经历相同的泌乳过程来建立乳汁供应。整个泌乳过程可分为连续的 4 个阶段:
乳腺发育阶段 - 孕期乳腺组织发育
泌乳启动阶段 - 在产后头几天启动泌乳
泌乳建立阶段 - 在产后头几周建立泌乳
泌乳维持阶段 - 在接下来的几个月甚至是几年维持泌乳。
对所有妈妈来说,一开始就把事情做对会对您后期成功泌乳产生深远影响。出生后第一个小时开始母乳喂养和之后频繁有效的哺乳,对足量泌乳至关重要
优化乳汁排出
要实现足量的乳汁供应,就需要宝宝排空乳房。如果宝宝在头几个小时或头几天无法做到这一点,通过吸乳器频繁地吸乳就变得至关重要。
泌乳启动开始后,如果使用吸乳器来建立和维持乳汁供应,衷心建议采用 2-Phase Expression(双韵律吸乳)技术并双侧吸乳。这篇文章解释了相关原因,并给出使用技巧,可帮助您舒适、高效地完成吸乳。
NICU 中母乳的价值
母乳的价值在于它有许多绝妙的益处,可以减少新生儿重症监护室 (NICU) 住院患儿患病的可能性。这些宝宝吃到的母乳越多,获得的健康益处越大,尤其是对其生后前几周和前几个月内的健康具有重大影响。
母乳中的保护和营养成分能降低早产相关并发症的发生。
对脆弱的早产儿和病患儿来说,每一滴母乳都弥足珍贵。
捐赠母乳是否等同于亲母母乳?
亲母母乳无法获得时,巴氏杀菌的捐赠母乳 (DHM) 是 NICU 标准医疗方案。虽然亲母母乳和 DHM 都是“母乳”,但它们的健康益处却存在显著差异。
与 DHM 相比,为宝宝提供亲母母乳始终是第一选择。尽管由于优于配方奶粉,DHM 被视为更适用于病患儿的宝贵医疗资源,但是不能将其等同于亲母母乳。
在为早产儿和病患儿妈妈提供帮助的所有工作中,让这些妈妈启动、建立并有效维持乳汁供应是重中之重。