0-1 周： 给母乳喂养一个美好的开始

Breastfeeding journey 0-1 weeks

母乳喂养的第一周不同于任何其他时候，您最初的泌乳——称为初乳——是为您的新生宝宝提供营养和保护的优选食物。无论您的宝宝是否如期出生，您都可以了解如何开始母乳供给，乳汁何时开始“分泌”，母乳喂养的益处，以及如果事情进展不如预期应该怎么办。

 

特点
The Amazing Science of Mother's Milk ebook

电子书 - 美妙的母乳科学

母乳喂养非常特别、而且美妙又方便，正如我们的免费电子书一样。该互动数字化指南将带您了解泌乳过程的每个关键阶段。

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Medela Freestyle Hands-free breast pump

享韵免手扶双边电动吸乳器

享韵免手扶是美德乐首款免手扶双边电动吸乳器，给妈妈带来全新的吸乳体验。超轻吸乳杯，能够隐藏在内衣中，解放双手，吸乳不受限。

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Transitional milk for baby

什么是过渡乳？

在宝宝出生后的头几周，母乳成分会发生巨大的变化。让我们一起来领略过渡乳的非凡特性

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Colostrum baby breastfeeding

为什么初乳如此重要？

您或许听说过初乳堪称液体黄金 - 这可不仅仅因为它是黄色的！ 我们将探索为什么初乳是母乳喂养新生儿最珍贵的首选口粮

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Breastfeeding benefits for mum with baby

母乳喂养对妈妈有哪些益处？

您知道母乳喂养在很多方面对您的身心健康有益吗？ 并且母乳喂养对妈妈的许多益处从第一次哺喂时就已开始

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Breastfeeding benefits for baby with mum

母乳喂养对您的宝宝有什么益处？

母乳是宝宝的首选食物，并且母乳喂养益处多多，这意味着宝宝在很多其他重要方面也能从您的乳汁中受益

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Breast milk versus formula dad and baby

母乳与配方奶： 它们有多相似？

在决定如何哺喂宝宝时，了解母乳或配方奶的成分、成本差异，以及它们对健康和睡眠的影响，能够帮您做出明智的决定。

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Cleaning your breast pump equipment

吸乳器装备的清洁

请阅读我们有关清洁和消毒吸乳器装备的基本指南，以确保您吸出的母乳对宝宝是安全的

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Feeding your baby expressed milk

用吸出的母乳哺喂宝宝： 我们为您答疑解惑

什么时候可以开始用吸出的母乳哺喂宝宝？ 最好的方式是怎么做？ 是否需要关心‘乳头混淆’的问题？ 我们将为您解答关于用吸出母乳哺喂宝宝的疑惑

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Breast milk production: How supply and demand works

母乳分泌： 供需关系是如何起作用的

您知道您的乳房分泌乳汁是来满足宝宝的需求吗？ 请继续阅读，了解有关头几天、头几周和头几个月母乳供应的惊人的事实

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Breastfeeding twins and multiples

双胞胎或多胞胎的母乳喂养

一次迎接两个或多个宝宝的到来是一件令人高兴的事，可是也具有挑战 —— 尤其是在母乳喂养这件事上。但只要有正确的支持，母乳喂养双胞胎也不是问题——应该怎么做，请继续阅读。

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Nutrition for mums during breastfeeding

母乳喂养期间的饮食

您知道母乳是宝宝最好的食物，但是否知道在母乳喂养期间您自己需要哪些营养呢? 关于母乳喂养期间的饮食，我们向一位营养师进行了咨询

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Tips and instructions for hands-free pumping

免手扶吸乳的技巧和说明

如果您需要定期吸出母乳，免手扶吸乳可让您同时兼顾其他事情。本文将介绍如何快速、简单、高效地吸乳

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Breastfeeding while you or your baby are sick

妈妈或宝宝生病期间的母乳喂养

如果您或您的宝宝身体不适，您可能会担心母乳喂养是否安全。好消息是生病期间母乳喂养对于您和宝宝都有很多益处——请继续阅读了解更多信息

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Feeding your premature baby breast milk

为早产宝宝哺喂母乳

对早产宝宝来说能吃到母乳尤其重要，但是直接母乳喂养可能极具挑战。请阅读我们的专家建议，以帮助您为早产宝宝获得母乳的全部益处

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Mum feeding baby with Medela SpecialNeeds Feeder

什么是 Medela（美德乐）特需喂奶器？

特需喂奶器适用于因生理原因无法通过乳房或奶瓶吃奶的宝宝，可用于给这类宝宝喂奶 —— 如需了解更多内容，请继续阅读

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Feeding your special needs baby breast milk

给特需宝宝哺喂母乳

如果您的宝宝有特别需求，可能无法衔乳，但是仍然有其他办法可以给宝宝哺喂母乳。

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What breastfeeding accessories do I need?

我需要哪些母乳喂养配件？

市面上有许多宝宝用品、配件和衣服，但是哪些是有助于母乳喂养的呢？ 欢迎查看我们的快捷列表一探究竟

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Too little breast milk? How to increase low milk supply

母乳太少？ 如何增加母乳供应量

许多妈妈担心他们会母乳供应量不足，但可能很难确定地知道是否不足。您是否真的母乳不足以及您为此可以做些什么，请继续阅读。

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Breast milk supply: not enough breast milk

母乳过多？ 如何减少过多的母乳

有时您可能会感到分泌的母乳过多，尤其是在母乳喂养的前几个星期。继续阅读，可了解您的母乳是否真的过多，以及您可以为此做些什么。

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Good breastfeeding latch

六个简单步骤实现良好衔乳姿势

为了在母乳喂养时获得足够的乳汁，您的宝宝需要良好的衔乳 —— 但这并不总是很容易就能实现。以下是帮助宝宝正确和舒适衔乳的专家建议

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How to use a breastpump - top tips

如何使用吸乳器： 12 大窍门

学习如何使用吸乳器需要时间和投入，但是所有努力都是值得的。阅读我们专家提供的吸乳技巧，助您走上成功吸乳之路。

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How to choose a breast pump

如何选择吸乳器

市面上的选择范围如此之广，以至于吸乳器的选择可能会令人生畏。别担心——无论您是偶尔吸乳还是每天吸乳，我们提供的吸乳器挑选指南都会帮助您找到适合您与宝宝的产品

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Double pumping: more milk in less time

双侧吸乳： 在更短时间内获得更多乳汁

使用双侧吸乳器是最大限度地增加吸出乳汁的好办法。了解双侧吸乳的工作原理，以及它对您和您的宝宝有什么好处

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Breast shield size for Medela pumps

选择您的Medela（美德乐）吸乳护罩尺寸

您是否在吸乳后感觉有未吸出的乳汁？ 您的乳头是否会触碰到管道两侧？ 由于种种原因，您可能需要考虑尝试新的吸乳护罩尺寸。请按照可下载的指南或下面的动画中的说明进行操作。

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Breast milk donation

母乳库

母乳中包含宝宝（尤其是早产儿）成长所必需的营养及抗体。当这些宝宝不能由他们的妈妈来直接母乳喂养时，母乳库的无菌捐赠母乳就成为了次优解决方案。

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a mother breastfeeding her baby

11 种母乳喂养姿势

您可能需要多尝试几种母乳喂养姿势，才能找到最喜欢、最适合您和宝宝的姿势。来查看我们的图库寻找灵感吧

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Mum breastfeeding baby in public

公共场合母乳喂养的五个技巧

在公共场合公开进行母乳喂养可能需要一些时间才能习惯——查看我们的几大技巧可帮助您和宝宝同时实现无压力体验。

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What is normal in breastfeeding?

母乳喂养的‘正常’范围是多少？

作为一名新妈妈，您很难知道自己的母乳喂养经历是否典型——所以我们来问问专家是否确实有“正常”母乳喂养这回事

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Nipple care for breastfeeding mums

母乳喂养妈妈的乳头护理

尽管母乳喂养对您和您的宝宝都有好处，但您的乳头可能会因此而受苦！ 阅读我们为您提供的乳头护理建议和提示，以帮助您缓解疼痛

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The first hour - breastfeeding your newborn

第一个小时： 新生儿母乳喂养

您知道健康的宝宝在出生后几分钟内就可以开始第一次母乳喂养了吗？ 通过我们的视频，了解在宝宝第一个“魔法时光”期间开始母乳喂养的重要性

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The first weeks - why breast milk is liquid gold

前几周： 为什么说母乳是液体黄金

您最先分泌出的母乳，又叫初乳，被称为“液体黄金”。观看我们的视频，了解为什么它对宝宝非常珍贵，以及它在接下来的几周内如何变化

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Breast milk composition bottles

母乳成分： 母乳中包含哪些成分？

母乳中富含为宝宝维持生命和提供防护的营养成分，但是您是否知道母乳成分会随时间变化？ 了解母乳中的成分，以及为满足宝宝的需要会发生怎样的变化

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Medela nursing bras for mums

找到合适尺寸的哺乳文胸

在为母乳喂养旅程准备的过程中，由于您的身体会发生变化，选择合适的支撑型孕妇和哺乳文胸非常重要。

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Breastfeeding with flat, inverted or pierced nipples

乳头扁平、凹陷或穿孔时的母乳喂养

不同女性的乳头形状和大小可能差异悬殊。阅读我们的实用技巧，让母乳喂养更容易——无论您的乳头是哪种类型

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Bringing your baby home: the first 48 hours

带宝宝回家会发生什么

自此，新手父母们会意识到自己的生活将彻底改变。以下将介绍如何与新生儿度过最初令人激动，但有时也难以应对的 48 小时

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Breastfeeding support in the first week

新生儿母乳喂养： 第一周会发生什么

第一周带宝宝是很令人兴奋的事情，但也可能令人望而生畏——特别是在您从未进行过母乳喂养的情况下。阅读我们的母乳喂养建议，以帮助您获得好的开始

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Medela breastfeeding problems first month solved

6 第一周的母乳喂养问题——已解决

母乳喂养新生儿存在问题？ 阅读我们的专家提示，解决在第一周常见的母乳喂养问题

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What is breast engorgement?

什么是乳房肿胀？

有些新手妈妈在分娩后头几天乳汁开始分泌时会经历乳房肿胀。这通常是暂时的并且很容易治疗，请继续阅读了解如何治疗

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Getting help with breastfeeding from a lactation consultant

如何获得母乳喂养帮助

很多妈妈都发现自己需要母乳喂养帮助，尤其是在宝宝早产的情况下。那么您可以在哪里获得母乳喂养帮助呢？

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Getting to know your newborn baby

母乳喂养和与新生儿的亲子纽带

您花了几个月想象与宝宝的见面 —— 现在终于不用再等了。头几周的母乳喂养是特殊的建立亲子关系的时光，也是您和宝宝相互了解的最佳机会

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