用吸出的母乳哺喂宝宝: 我们为您答疑解惑

什么时候可以开始用吸出的母乳哺喂宝宝? 最好的方式是怎么做? 是否需要关心‘乳头混淆’的问题? 我们将为您解答关于用吸出母乳哺喂宝宝的疑惑

Feeding your baby expressed milk

我应该什么时候开始给宝宝哺喂吸出的乳汁?

如果您的宝宝身体健康并且母乳喂养进展顺利,那么不用着急给宝宝喂吸出的乳汁。在头四周,您将和宝宝一起启动并建立母乳供应,而宝宝则要学习如何有效地母乳喂养。虽然数据有限,但我们认为在关键的第一个月没有必要引入奶瓶,这样反而可能会干扰母乳喂养。1

但是如果您的新生宝宝因为任何原因很难衔乳或吸乳,那么您应该在分娩后尽早开始吸乳。阅读我们的文章,获取关于克服头一周的问题以及给早产儿或者特需宝宝哺喂母乳的更多建议,另外还可以获得专业的健康顾问的支持。

怎样把吸出的乳汁喂给宝宝?

有许多专业设计的哺喂方案能帮您把吸出的乳汁喂给宝宝,具体选择哪种方案则取决于您和宝宝的需要。

例如 Medela(美德乐)创新的Calma(卡玛)奶嘴,此奶嘴只在宝宝通过吸吮形成吸力时才允许乳汁流动。这意味着,宝宝通过奶瓶吃奶与通过乳房吃奶会用到相同的技巧、舌头动作和下颚移动。2,3 Calma(卡玛)奶嘴是我们与西澳大学母乳喂养专家共同研制的,它可以让宝宝像母乳喂养时一样吸吮、吞咽、暂停和呼吸。4 通过保留宝宝的自然吸乳行为,Calma(卡玛)奶嘴让宝宝可以在乳房哺喂和奶瓶哺喂之间轻松切换。

Medela(美德乐)还为传统奶嘴设计了两种流速版本。此外,我们的所有奶嘴都可直接装到吸乳所用的储奶瓶上,从而最大程度地降低漏奶风险。

如果您的新生宝宝需要吸出的乳汁,但是您不想在宝宝习惯母乳喂养前用奶瓶喂奶,那么可以使用专为短期哺喂设计的婴儿喂杯。这可以让宝宝喝或舔吸出的乳汁 —— 但是要小心避免乳汁漏洒哦! 建议在第一次使用宝宝喂奶杯时让一位专业的健康顾问陪同,以确保您和宝宝都能掌握使用方法。

对于除了常规的母乳喂养外还需要额外补充吸出的乳汁的宝宝来说,辅助喂奶器 (SNS) 非常有用。辅助喂奶器配有细小、灵活的哺喂管,可以固定在乳头旁边,以便您在母乳喂养时给宝宝哺喂吸出的乳汁。这样可以让宝宝在乳房上待的时间更长,从而进一步刺激乳房以帮助维持乳汁供应量,同时它还有助于改善宝宝的吃奶技巧。另外,它对乳汁供应量低或宝宝是领养或代孕的妈妈也有帮助。

如果您的宝宝因为有缺陷、有先天性疾病或身体较弱等原因,无法形成母乳喂养所需的吸力,您可以尝试为特需宝宝设计的哺喂器。这些哺喂器能通过轻柔按压,实现给不能吸吮的宝宝哺喂。

引入奶瓶的最佳方式是什么?

如果母乳喂养进展顺利,并且您决定是时候用奶瓶给宝宝哺喂吸出的乳汁了,请遵循这些技巧:

别着急,慢慢来

不要等到重返工作的头天晚上或者重返工作第一天回家后才开始给宝宝引入奶瓶。提前一两周,用放松不着急的方式,用少量吸出的乳汁开始尝试。逐渐增加到完全用奶瓶哺喂吸出的母乳。

选对时间

理想情况下,第一次用奶瓶给母乳喂养的宝宝哺喂吸出的乳汁时,应该安排在宝宝清醒但不太饿的时候进行,这样宝宝可以尽可能地放松。

委托哺喂

当您给宝宝奶瓶时,宝宝可能会感到困惑或沮丧,因为宝宝已经习惯了您的乳房。第一次的时候,让别人给宝宝奶瓶可能会容易一些,而且您应该离开房间,这样宝宝就看不到或闻不到您。

温度适宜

如果吸出的乳汁大约在体温 37°C (98.6°F),宝宝可能更容易接受。

涂奶和喝奶

给宝宝奶瓶之前可以在奶嘴上涂点乳汁,这样宝宝就能尝到、闻到母乳。然后用奶嘴轻轻触碰宝宝上唇,鼓励宝宝张嘴。

奶瓶哺喂姿势

按需哺喂宝宝,并用半竖直的姿势抱着宝宝。千万不要让宝宝平躺着吃奶或用奶瓶让宝宝抬头喝奶,以防呛奶。按照宝宝的节奏,在宝宝需要时暂停哺喂 —— 您甚至可以在哺喂期间两侧交换哺喂。

要有耐心

如果宝宝没有立即接受奶瓶也不要担心 —— 多试几次。如果宝宝把奶瓶推开或者不高兴,那就先安抚宝宝,几分钟后再试。如果宝宝还是不愿意用奶瓶吃奶,那再多等几分钟,然后像往常一样哺喂母乳。在当天的其他时间再试试用奶瓶哺喂。

我应该给宝宝喂多少吸出的乳汁?

每个宝宝是不同的。研究显示在一至六个月的宝宝当中,有些宝宝每次只能吃 50 ml,而有些宝宝一次能吃多达 230 ml。刚开始时,可以在奶瓶里装大约 60 ml,然后观察宝宝需要更多还是更少。您很快就能知道宝宝通常需要多少 —— 但是不要强迫宝宝把奶瓶中的乳汁喝完。 

如何保证奶瓶哺喂对我的宝宝是安全的?

请始终根据使用说明书对吸乳器配件和奶瓶进行清洁并消毒,并在吸乳、处理乳汁或哺喂宝宝前清洗双手。请遵守我们的储存和解冻指南,以安全地处理吸出的乳汁。

加热母乳时,可以将母乳储存瓶或储存袋放入盛有温水的碗里或加热器里,或将其放在温水(最高 37 °C 或 98.6 °F)下冲淋。千万不要用微波炉或在炉灶上加热母乳。

我的宝宝能应付从乳房到奶瓶的转换吗?

妈妈们有时会担心引入奶瓶的时间太早,这样宝宝会习惯奶嘴而难以重新进行乳房哺喂。还有些妈妈担心的问题则完全相反 —— 如果不让宝宝早点习惯奶瓶,宝宝可能永远都不愿接受奶瓶。这两个问题通常都被称作‘乳头混淆’。

目前,专家们对于是否存在乳头混淆仍持异议。1 的确,吸吮传统的奶嘴不需要形成吸力,这对于宝宝来说比吸吮妈妈的乳头要更省力,因为乳汁流动更自由而且重力还会帮助乳汁流动。而且有些宝宝似乎真的只喜欢乳房或奶瓶,而不愿接受另一种。但是许多宝宝都能愉快地在两者之间转换。 

如果您仍然有给宝宝哺喂吸出的母乳方面的问题,请咨询哺乳顾问或母乳喂养专家。

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